大暑热,田头歇;大暑凉,水满塘。明日即将迎来二十四节气中的大暑,近日气温高升,尤其户外工作人员一定做好防暑措施。随着夏季高温的持续,台硕售后服务团队一边对抗高温,一边继续为用户发货安装及现场培训。
温馨提示:夏季入睡时间应以晚些为宜,此时一天的暑热时期已过,晚上较为清凉,容易入睡。起床时间可以适当早些,因为天亮的时间比较早,符合天人相应的养生之道。此时节要合理安排工作,注意劳逸结合,避免烈日暴晒,注意室内降温。适当补充水分,体质寒的人应以热饮为主。
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温馨提示:夏季入睡时间应以晚些为宜,此时一天的暑热时期已过,晚上较为清凉,容易入睡。起床时间可以适当早些,因为天亮的时间比较早,符合天人相应的养生之道。此时节要合理安排工作,注意劳逸结合,避免烈日暴晒,注意室内降温。适当补充水分,体质寒的人应以热饮为主。